Herbata jest niesłychanie modnym trunkiem nie tylko w Polsce
Herbata jest niezmiernie popularnym napojem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Jednak każda przesada może być niebezpieczna. Właśnie dlatego też nie wolno bezkarnie pić kolosalnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, też herbata ma w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – sprawdź sól do kąpieli. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, dlatego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napojem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Żeby uniknąć kłopotów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma okazję nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej należytych właściwości niż negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. http://paulethomson.com
3. http://pedalite.de
4. przeczytaj całość
5. http://pefri-electronics.de